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Description
Maigrir vite et bien
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.
« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace.
Elle consiste à :
- Manger des aliments naturels, des aliments variés.
- Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.
- Partager des repas conviviaux avec vos proches.
- Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l'extérieur.
- Découvrir de nouvelles recettes.
- Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. »
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 318
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782415008949
- Date de parution :
- 02-05-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 190 g
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