Description

Este libro extraordinario logra plasmar la compleja teoría que subyace a la CFT en ideas y prácticas extremadamente simples quepueden aplicarse directamente en la práctica clínica.Kristin Neff, PhD.La terapia centrada en la compasión (CFT) ayuda a los clientes a desarrollar bondad y compasión por ellos mismos y por los demás, a trabajar con los sentimientos de vergu?enza y autocrítica y a incrementar la regulación de las emociones y la tolerancia a la angustia. Sin embargo, los principios teóricos en que se basa la CFT -psicología evolutiva, teoría del apego y neurociencia de los afectos- pueden parecer imponentes. Como clínicos interesados en la CFT necesitamos una guía fácil de utilizar que nos ayude a aplicarla de forma inmediata.Este libro contiene todo lo necesario para empezar a implementar en la práctica la CFT, ya sea como principal modalidad terapéutica o como enfoque complementario de otras terapias. En él encontraremos herramientas prácticas para ayudar a que los clientes cultiven la autocompasión, aprendan las habilidades del mindfulness y equilibren las emociones problemáticas. El texto expone el fundamento teórico de la terapia en un lenguaje claro y accesible y nos brinda estrategias y orientación práctica sobre el modo de adaptar el enfoque CFT a diferentes poblaciones de clientes.Rusell L. Kolts, PhD, es psicólogo clínico y profesor de psicología en la Eastern Washigton University. Además, es autor o coautor de numerosos libros.