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Meditatie op het werk EBOOK
voel je gelukkiger en presteer beter
Sharon Salzberg
Ebook | Néerlandais
10,99 €
+ 10 points
Description
Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 188
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789021556550
- Date de parution :
- 30-03-14
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
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