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Description
Sais-tu respirer ?
Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras comment oublier tes tracas.
Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions.
Les illustrations te guideront pas à pas à travers les exercices pour une initiation en douceur.
Un ouvrage adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie.
Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 47
- Langue:
- Français
- Catégorie d'âge:
Caractéristiques
- EAN:
- 9782351814369
- Date de parution :
- 03-04-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 220 mm
- Poids :
- 292 g
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