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Mon yoga, mon mur et moi
11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évolutive et adaptée à tous les niveaux
Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer
Livre broché | Français
20,00 €
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Description
55 postures de yoga à réaliser en prenant appui sur un mur, structurées en onze thématiques : stress, jambes lourdes, douleurs lombaires, entre autres.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 132
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782733916087
- Date de parution :
- 11-02-26
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 200 mm x 200 mm
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