- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Description
"Moving Past Personal Crises" is about both preventing and persevering through a personal crisis. It examines what makes you more vulnerable for a crisis to occur, as well as what some of the most useful tools are for getting through (and getting out of) whatever crisis you're in - be it situational or self-created. This book addresses the following topics: understanding emotional pain respecting your own legitimate needs handling the unknowns dealing with what can't be changed restoring a sense of control healthy distraction balance as prevention fostering mindfulness managing difficult emotions healthy spirituality
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 140
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781546268789
- Date de parution :
- 20-11-18
- Format:
- Livre relié
- Format numérique:
- Genaaid
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 362 g
Seulement chez Librairie Club
+ 58 points sur votre carte client de Librairie Club
BLACK FRIDAY
BLACK FRIDAY
INSPIRATION
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.