My Mindful Flow | Jocelyn de Kwant | Faire face à l'adversité | 9783517096766 | Librairie Club

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Description

365 Tage Achtsamkeit und Kreativität

Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben.

Ausstattung: farbige Abbildungen

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Traducteur(s):

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 240

Langue:: Allemand

Caractéristiques

EAN:: 9783517096766

Date de parution :: 12-02-18

Format:: Livre broché

Dimensions :: 142 mm x 211 mm

Poids :: 493 g

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