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Nutri ménopause
les compléments alimentaires et l'alimentation qui atténuent les symptômes de la ménopause
Angélique Houlbert
Livre broché | Français
10,00 €
+ 20 points
Description
Un guide dans lequel la diététicienne-nutritionniste accompagne pas-à-pas les personnes qui ont la ménopause. Elle décrit les aliments et nutriments qui atténuent les symptômes ainsi que les plantes et les compléments les plus efficaces. Elle propose des menus adaptés pour rester en forme et des conseils pour protéger ses os, réguler ses émotions et mieux dormir.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 112
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782365499828
- Date de parution :
- 19-03-26
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 210 mm
- Poids :
- 1 g
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