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Pain-free and Confident Golf
Six Essential Practices to Master Lower Back Pain
Gavin Routledge
Livre broché | Anglais
29,95 €
+ 59 points
Description
Is lower back pain impacting your golf game or preventing you from playing?
If you are a keen golfer looking for a long-term solution to persistent lower back pain or sciatica, a personalised plan will help you build a strong, pain-free lower back you can have confidence in.
This myth-busting book explains the three rules of rehabilitation and six essential practices that will keep you active on the golf course and away from the chiropractor's couch.
Pain-free and Confident Golf shows you how to:
- Achieve rapid relief from pain
- Find the proven treatments and interventions that are right for you
- Transition from relief to prevention
- Get back to playing as often as you like
- Stay strong and confident in your back
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 236
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781781339374
- Date de parution :
- 16-09-25
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 140 mm x 216 mm
- Poids :
- 249 g
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