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Description

Based on the idea that real success comes from making small and sustainable lifestyle changes rather than trusting faddish diets, this book offers sensible and intelligent advice on everything from preparing nutritious food to exercising effectively. It is suitable for anyone who wants to shed a few pounds.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Kate Santon
Editeur:
Cornerstone

Contenu

Nombre de pages :
160

Caractéristiques

EAN:
9781847947833
Date de parution :
17-08-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
197 mm x 131 mm
Poids :
130 g
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