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La peur du noir, des monstres et de la nuit, est naturelle chez le petit enfant. Mais elle provoque souvent dans les familles soirées et nuits agitées : on ne sait pas quoi faire et on réagit parfois mal... Or, apprendre à traverser la nuit en confiance est l'une des expériences fondamentales de la vie. Ce livre donne des pistes aux parents pour aider leurs enfants à surmonter leurs peurs nocturnes. - D'où viennent ses craintes ? - Comment préparer le coucher pour endiguer les angoisses ? - Quels rituels ou jeux rassurants lui proposer ? - Comment réagir face aux de l'enfant ? - Quels sont les grands thèmes des cauchemars ? - Quelle conduite adopter en cas de réveil nocturne ?