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Psoas-Training EBOOK

Der große Lendenmuskel als Schlussel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

Jo Ann Staugaard-Jones
Ebook | Allemand
14,99 €
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Description

"Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Jo Ann Staugaard-Jones
Editeur:
Stiebner Verlag

Contenu

Nombre de pages :
128
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783767920170
Date de parution :
21-09-14
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub
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