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Psychologie de l'attention
le guide pour surmonter les troubles de l'attention chez l'adulte
Gérard Macqueron
Livre broché | Français
24,00 €
+ 48 points
Format
Description
Psychologie de l'attention
Comment dépister un trouble de l'attention ? Comment savoir si des étourderies, des retards récurrents, des manifestations d'impatience témoignent d'un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou d'un simple manque d'attention ?
L'ambition de ce livre est de proposer à toute personne ayant du mal à se concentrer des outils simples pour résoudre ce problème.
Ce guide vous aidera, à partir d'exercices pratiques, à développer de nouvelles compétences : savoir définir vos objectifs, vous organiser et rester concentré quel que soit le contexte.
Vous pourrez ainsi mieux gérer l'hyperémotivité, la tendance à tout remettre au lendemain ou la difficulté à entretenir des relations sociales satisfaisantes.
Savoir écouter, apprendre et s'accomplir en canalisant son attention, c'est possible.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 317
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782415006297
- Date de parution :
- 04-10-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 220 mm
- Poids :
- 426 g
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