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Schlafbuch für Schichtarbeiter

Schlaf- und Lebenstipps, die wirken

Klaus Kampmann
Livre broché | Allemand
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Description

Schichtarbeit hat in den letzten Jahren verstärkt zugenommen. Insgesamt arbeiten 43 % der Beschäftigten in Wechselschichten. Schichtarbeitende leisten wertvolle Dienste für alle. Sei es bei der Polizei und der Feuerwehr, im Krankenhaus, beim Rundfunk, in der Lebensmittel- und Konsumgüterherstellung, im Transportsektor u.v.m. Da insbesondere durch Nachtschichten der Schlaf-/Wachrhythmus desyn-chronisiert wird, benötigen Schichtarbeitende besondere Informationen, die auf ihre Arbeitsumstände eingehen. Dieses Buch gibt Erklärungen und Tipps, die helfen besser mit Sich selbst und dem eigenen Schlaf zurecht zu kommen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Klaus Kampmann
Editeur:
Tredition

Contenu

Nombre de pages :
112
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783749717897
Format:
Livre broché
Dimensions :
180 mm x 7 mm
Poids :
181 g
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