Description

English summary: Sleeping disorders are more frequent at old age and are a great burden on the affected. The guidebook gives them and their relatives= comprehensive expertise. Forms and cause of sleeping disorders, multiple possible influences and possible effects are described. Next to simple explanations of sleeping disorder, the guidebook offers concrete instructions which can lead to ameliorated sleep. Information on professional help finalise the work. German description: Schlafstorungen treten im Alter haufig auf und sind fur Betroffene eine starke Belastung. Der Ratgeber vermittelt Betroffenen und deren Angehorigen allgemeinverstandliche Fachinformationen. Erlautert werden die Formen und Ursachen von Schlafstorungen im Alter, verschiedene Einflussfaktoren und mogliche Auswirkungen. Neben leicht verstandlichen Erklarungen zum besseren Verstandnis von Schlafstorungen bietet der Ratgeber konkrete Anleitungen, die zu einer Verbesserung des Schlafes beitragen konnen. Informationen zu professionellen Hilfsangeboten runden das Werk ab.