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Shadow work
rituels et pratiques pour apprivoiser vos ombres
Alexandra Maccorvus
Livre broché | Français
9,95 €
+ 19 points
Description
Nous avons toutes et tous des parts d’ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien : émotions enfouies, traumatismes, blessures… Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être accepté·es – pire, de ne pas être aimé·es. Le shadow work permet de nous réconcilier avec ces ombres en mêlant introspection et pratique magique. C’est une démarche de résilience, une plongée dans nos profondeurs à la rencontre de nos parts refoulées. Au fil de ces pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans toutes les étapes du travail avec vos ombres : comprendre, accueillir, libérer, et enfin, avancer.
Avec le shadow work, apprenez à reconnaître et apaiser vos parts d’ombre pour mieux les apprivoiser !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 80
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782382403495
- Date de parution :
- 20-03-26
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 160 mm x 210 mm
- Poids :
- 210 g
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