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Sucre, gras et sel
ce que contiennent vraiment nos aliments !
Laurence Plumey
Livre broché | Français
18,59 €
+ 37 points
Description
Sucré, gras et sel
Notre alimentation quotidienne regorge de gras, de sucre et de sel, parfois cachés. Il devient alors difficile de s'y retrouver pour bien manger sans dépasser le dosage recommandé. Comment se faire plaisir tout en préservant son capital santé ?
Retrouvez dans cet ouvrage indispensable :
- Les repères nutritionnels adaptés à chaque tranche d'âge.
- Le bon dosage en un coup d'oeil pour chaque famille d'aliments.
- Les réponses à toutes vos questions.
- Les conseils et astuces de la spécialiste.
Fini la culpabilité ! Se repérer pour bien manger n'a jamais été aussi simple !
À vous le bon dosage... de bonheur et de gourmandise !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 271
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212568196
- Date de parution :
- 19-10-17
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 160 mm x 240 mm
- Poids :
- 484 g
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