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Description
THE ANGER BOOK provides a broad overview of the many facets of anger by combining commentary, quotes, and illustrations, and it concludes with a section on tips and techniques for dealing with your own anger and a questionnaire to help you decide what to do. It covers these main topics:
- the pervasiveness and destructiveness of anger
- controlling anger and making choices
- letting go, expressing your anger, and forgiveness
- promoting change
- anger and fear, denial, love, and betrayal
- when anger becomes fun
- what to do when you or someone else is angry
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781386367000
- Date de parution :
- 17-07-18
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
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