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The Little Book for Pilates Lovers
Tips and Tricks to Uplift Your Mind, Body and Spirit
Rachel Lawrence
Livre relié
13,95 €
+ 27 points
Format
Description
Explore the world of Pilates in this book of easy-to-follow, low-impact exercises to help you achieve your health goals. Inside, you will be able to explore tips on getting started, different Pilates exercises, guidance on maintaining posture, balance and coordination, along with tips to help you elevate your practice.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
Caractéristiques
- EAN:
- 9781837999897
- Date de parution :
- 08-10-26
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 111 mm x 154 mm
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