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The Little Book of Serenity

Cheryl Rickman
Livre broché | Anglais | Little Book of
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Description

TheLittle Book of Serenity is a handy book full of simple practices to help you bring greater calm to your everyday routine.

Filled with practical tips and inspiration, Cheryl Rickman encourages reader's to carve out dedicated time to the practice of peace and tranquility in our restless lives. Drawing on her knowledge as a wellness expert and health practitioner, exercises include everything from meditation, self-care and candle-making to journaling.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Cheryl Rickman
Editeur:
Gaia

Contenu

Nombre de pages :
96
Langue:
Anglais
Collection :
Little Book of
Illustré:
Oui

Caractéristiques

EAN:
9781856754217
Date de parution :
16-06-20
Format:
Livre broché
Format numérique:
Ongenaaid / garenloos gebonden
Dimensions :
112 mm x 147 mm
Poids :
136 g
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