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Description
This self-help guide shows readers how to deal with stress rather than how to avoid it. It includes a questionnaire enabling you to assess how stress-prone you are and exercises which can be easily fitted around the obligations of even the busiest day.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
Caractéristiques
- EAN:
- 9780749924232
- Date de parution :
- 29-05-03
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 135 mm x 215 mm
- Poids :
- 212 g
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