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Traiter soi-même la douleur du Genou et du Ménisque
Lésion du ménisque ; arthrose du genou ; lésions des ligaments ; kyste de Baker
Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
Livre broché | Français
20,95 €
+ 41 points
Description
La méthode des Bracht est unique en son genre !
Un ouvrage technique mais accessible à tous !
- exercices contre la douleur faciles à exécuter et très efficaces
- traitement à appliquer soi-même et pour un coût presque nul
- Identifier les vraies causes des douleurs au genou
- Surmonter le sentiment d'impuissance
- Prendre confiance en sa capacité à prendre soin de son corps
- Soulager les douleurs du genou et s'en débarrasser définitivement
- Retrouver la capacité à bouger-Retrouver sa joie et une bonne qualité de vie
- Retrouver la force et la souplesse de ses jambes
- Éprouver à nouveau du plaisir en pratiquant du sport
- Conserver des genoux en bonne santé en vieillissant
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 190
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9788828518037
- Date de parution :
- 23-05-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 157 mm x 229 mm
- Poids :
- 450 g
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