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¿Qué pasaría si el mayor obstáculo para tu enfoque, paz y progreso… fuera la manera en que hablas?

A menudo pensamos que nuestras palabras son inofensivas, incluso útiles. Pero ¿y si tus constantes explicaciones, el exceso de compartir emociones o los amables "sí" fueran precisamente los hábitos que te mantienen estancado?

En Tus palabras están trabajando en tu contra, descubrirás las formas ocultas en que las conversaciones cotidianas sabotean tus metas, relaciones y claridad mental. Desde los chismes que drenan tu tiempo, hasta las explicaciones excesivas que alimentan la ansiedad, pasando por los guiones familiares heredados que silencian tu verdad… este libro desglosa las siete trampas de conversación más comunes… y cómo escapar de ellas.

A través de historias con las que te identificarás, ejercicios prácticos y poderosos cambios de perspectiva, aprenderás a:

Dejar de usar las palabras para buscar aprobación, defender tu valor o posponer decisiones difíciles. Establecer límites firmes, sin culpa, conflicto ni hablar de más. Hablar con claridad, confianza e intención en cada interacción. Decir "no" sin sobreexplicaciones y "sí" sin resentimiento. Rediseñar tu diálogo interno para que se convierta en tu mayor aliado, no en tu peor enemigo.

Ya seas complaciente, alguien que sobrepiensa todo, o simplemente una persona que desea más paz y menos drama, este libro te ayudará a hablar menos, sentirte más ligero y vivir con más propósito.

Deja de filtrar tu energía a través de tu boca. Empieza a usar tus palabras para crear la vida que realmente quieres.