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Description
Explains why meditation is good for you. This is both a manual of meditation from the perspective of physical techniques and results, and a study of the evidence that meditation relieves stress, enhances mental abilities, particularly concentration, and assists the body in its capacity for healing.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 64
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781905398089
- Date de parution :
- 21-04-06
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 178 mm x 144 mm
- Poids :
- 138 g
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