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Séries : livres de la série Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren
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Stuhlworkout für Senioren
Carola Schark
- Livre broché | Allemand | Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren | n° 6
- Stuhl-WorkoutMit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ... Savoir plus
19,95 €19,95 € -
Starke Workouts für Senioren. Mit Spaß zu mehr Fitness.
Ilka Holst, Anke Haberlandt
- Livre broché | Allemand | Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren | n° 3
- Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. ... Savoir plus
19,95 €19,95 € -
Wohlfühl-Stretching für Senioren
Ilka Holst, Anke Haberlandt
- Livre broché | Allemand | Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren | n° 4
- Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen!Strecken und recken Sie sich, dehnen... Savoir plus
19,95 €19,95 € -
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen
Luisa Appelles
- Livre broché | Allemand | Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren
- Stark im Alter Krafttraining für Senioren Das Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und Entspannen Dieser Ratgeber gehört zu den Allroundern u... Savoir plus
19,95 €19,95 €
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