Livres écrits par Katharina Brinkmann

Tous les livres de Katharina Brinkmann

50 Workouts - Yoga

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 5
- Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeid... Savoir plus
11,95 €

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50 Workouts zum Abnehmen

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 10
- Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffekti... Savoir plus
11,95 €

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Yoga-Faszientraining

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand
- Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umschließt und unseren Körper stabilisiert. Wer fit, b... Savoir plus
19,95 €

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Functional Training für Frauen

Valerie Bönström, Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand
- Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes Muskeltraining an klobigen Kraftmaschinen. Mrs-Spor... Savoir plus
19,95 €

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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand
- Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, die bis in die Beine ausstrahlen, sind nicht immer die Bandscheiben der Auslöser. Meist steckt eine Entzündung ... Savoir plus
14,95 €

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Sciatica and Piriformis Syndrome

Katharina Brinkmann, Nicolai Napolski
- Livre broché | Anglais
- Sciatica and Piriformis Syndrome reveals the real cause of sciatica and how you can treat it simply and effectively at home. Do you suffer from back p... Savoir plus
12,95 €

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50 Workouts - Bauch, Beine, Po

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 8
- Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs: Diese 50 Workouts für Bauch, Beine und Po kannst du jederzeit und überall umsetzen ! Katharina Brinkmann... Savoir plus
11,95 €

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Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand
- In nur 30 Tagen lästige Kilos loswerden und in Topform kommen? Dann starte mit der 30-Tage-Bikini-Challenge, einem effektiven Programm, mit dem du sch... Savoir plus
9,95 €

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Das Impingement-Syndrom der Schulter

Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand
- Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte Impingement-Syndrom zurückzuführen, bei dem Sehnen... Savoir plus
14,95 €

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50 Workouts für zu Hause

Marcel Doll, Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 14
- Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit ve... Savoir plus
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50 Workouts - Beweglichkeit

Katharina Brinkmann
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 7
- Beweglichkeit ist neben Kraft und Ausdauer eine weitere Grundvoraussetzung für einen gesunden und fitten Körper. Mit diesen 50 Workouts zeigt Katharin... Savoir plus
11,95 €

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