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Livres écrits par Petra Meibert
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Mindfulness-Based Stress Reduction
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert
- Livre broché | Anglais
- Practicing mindfulness helps us meet life's challenges with gentleness and clarity. By fully engaging in the present moment as best we can, we nurture... Savoir plus
23,95 €23,95 € -
Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Petra Meibert, Dagmar Schellens
- Ebook | Allemand | Beltz Therapie-Basics
- Therapie-Basics: Wissen auf den Punkt gebracht • Zentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlauf anschaulich aufbereitet • Arbeitsblätter zur Selbstr... Savoir plus
34,99 €34,99 € -
Mbsr
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert
- Livre broché | Espagnol
- Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBS... Savoir plus
19,45 €19,45 € -
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
Petra Meibert
- Livre broché | Allemand | Wege der Psychotherapie
- Achtsamkeitspraxis bewährt sich im Umgang mit psychischen und körperlichen Erkrankungen ebenso wie zur Stressbewältigung. Dieses Buch stellt die Verfa... Savoir plus
29,45 €29,45 € -
Achtsamkeit üben
Johannes Michalak, Petra Meibert, Thomas Heidenreich
- Ebook | Allemand | Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
- Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprogramme bei unterschiedlichen körperlichen und psych... Savoir plus
7,99 €7,99 € -
Achtsamkeit üben
Petra Meibert, Johannes Michalak, Thomas Heidenreich
- Livre broché | Allemand | Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie | n° 40
- Der Ratgeber informiert darüber, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt und wie sie geübt werden kann. Er erläutert den Aufbau verschiedener achts... Savoir plus
8,95 €8,95 € -
Se libérer du stress par la pleine conscience - Le programme MBSR, 8 semaines pour renforcer santé
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert
- Livre broché | Français
- Une boussole claire pour relever tous les jours les défis de la vie Cet ouvrage est le compagnon idéal pour découvrir le programme de réduction du str... Savoir plus
24,00 €24,00 € -
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
Petra Meibert
- Livre broché | Allemand | Wege der Psychotherapie
- Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Ein... Savoir plus
26,95 €26,95 €
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