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Livres écrits par Sarah Rudell Beach
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Mindful Breathing
Sarah Rudell Beach
- Livre relié | Anglais | Mindful
- Beat STRESS and find moments of PEACE and CALM with these daily meditations and mantras. No matter how your day is going, you have time to STOP and BR... Savoir plus
13,95 €Pré-commander, disponible à partir du 11-08-202613,95 €Pré-commander, disponible à partir du 11-08-2026 -
Mindful Moments for Busy Mothers
Sarah Rudell Beach
- Livre relié
- Bring peace and calm to your busy-mama days with these 365 meditations and mantras – one for every day of the year. Savoir plus
16,95 €Livraison 1 à 2 semaines16,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Your Happy Child: A Parent's Guide to Mindfulness
Sarah Rudell Beach
- Livre broché | Anglais
- EASY and FUN activities to do with your child (aged 3-11) to encourage MINDFULNESS. Mindfulness helps children FOCUS, become more RESILIENT, CALM thei... Savoir plus
20,95 €Livraison 1 à 2 semaines20,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Self-Care for Busy Mothers
Sarah Rudell Beach
- Livre relié | Anglais
- Bring peace and calm to your busy-mama days with the help of these inspiring meditations and mantras. Savoir plus
13,95 €Livraison 1 à 2 semaines13,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
And Breathe...
Sarah Rudell Beach
- Livre relié | Anglais
- When life is so fast-paced and there are countless demands on us, it can become impossible to find time for ourselves. And Breathe… offers simple ways... Savoir plus
11,45 €Date de disponibilité inconnue11,45 €Date de disponibilité inconnue -
Mindfulness for Children
Sarah Rudell Beach
- Livre broché | Anglais
- Simple and fun mindfulness activities to do with children up to age 11 to build beneficial life-long skills that promote resilience, joy, focus, and c... Savoir plus
13,95 €Date de disponibilité inconnue13,95 €Date de disponibilité inconnue
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