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A Moment for Me
52 Simple Mindfulness Practices to Slow Down, Relieve Stress, and Nourish the Spirit (16pt Large Print Edition)
Catherine Polan Orzech
Livre broché | Anglais
35,45 €
+ 70 points
Description
In our busy, high-stress lives, A Moment for Me is the little book of everyday mindfulness to help readers find inner calm and lasting peace of mind. Featuring 52 quick and meaningful rituals, readers will learn to de-stress, stay grounded, and nourish the spirit-anytime, anywhere.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 278
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780369373328
- Date de parution :
- 08-03-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 155 mm x 231 mm
- Poids :
- 272 g
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