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Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie !
avec des exercices ludiques pour un enfant concentré confiant épanoui créatif
Carole Serrat, Laurent Stopnicki
Livre broché | Français
20,00 €
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Description
Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparé voire stressé face à ces problèmes ? Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, et les aider à :
- se calmer et se concentrer,
- avoir davantage confiance en eux,
- s'endormir tranquillement,
- surmonter leurs émotions,
- développer leur imagination et leur créativité,
- se sentir bien dans leur corps.
La méthode indispensable et inédite de sophrologie, dès 4 ans.
Un CD MP3 avec un conte musical relaxant et interactif, Petit Tom au pays de Séréna, qui inclut des exercices en chansons.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028512330
- Date de parution :
- 20-11-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 149 mm x 210 mm
- Poids :
- 304 g
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