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Bodyweight Workouts For Men
75 Anytime, Anywhere Exercises to Build a Better Body
Sean Bartram
Livre broché | Anglais
18,45 €
+ 36 points
Description
Featuring over 75 bodyweight exercises and 36 routines, this book shows which muscles are being worked, so you can focus your workouts on specific muscle groups or create a rounded routine to work the whole body.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 224
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780241240670
- Date de parution :
- 15-01-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 197 mm x 231 mm
- Poids :
- 612 g
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