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Bouge ton cul ! EBOOK

30 jours pour te motiver et retrouver santé et énergie

Franck Ropers
Ebook | Français
13,99 €
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Description

De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : "J’ai pas le temps", "il pleut, je vais rester chez moi tranquille", "je suis crevé quand je sors du boulot", "ça peut attendre demain", etc.

Tu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.

Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !

Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?

Des techniques pour hacker ton cerveau Un programme de sport à la maison Des menus simples pour mieux manger Des vidéos pour aller plus loin

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
272
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782807371729
Date de parution :
03-09-25
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub
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