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Santé & Soins

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  • Votre santé optimisée

    Emilie Steinbach

    • Livre broché | Français
    • Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée Pourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués,... Savoir plus
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  • Vivez 100 ans grâce à votre microbiote

    Dr William Berrebi

    • Livre broché | Français
    • Bien vieillir n'est pas une question de chance, c'est une stratégie En France, on compte aujourd'hui près de 42 000 centenaires, et ils sont estimés à... Savoir plus
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  • Anti-toxique

    A.S.E.F., Pierre Souvet

    • Livre broché | Français
    • Anti-toxique Le guide des polluants cachés Sans le savoir, chaque jour nous sommes exposés à des centaines de produits et substances toxiques : dans l... Savoir plus
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  • Je prépare ma ménopause et je la vis bien !

    Bérengère Philippon

    • Livre broché | Français
    • La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain ! À partir de 40 ans, les hormones féminines commencent doucement à décliner jusqu'à la ménopause. Cycl... Savoir plus
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  • La santé sans ordonnance

    Olivier Vankemmel

    • Livre broché | Français
    • « Nous, médecins, parlons la même langue mais pas suffisamment le même langage que nos patients. » Fort de ce constat, le Dr Olivier Vankemmel nous pa... Savoir plus
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  • Mug vie de pachat

    Sigrid Olsen-Beëger

    • Livre broché | Français
    • Quoi de mieux que ce mug pour adopter la chat'itude ? Oubliez vos soucis le temps d'un café, d'un thé ou - pourquoi pas - d'un lait chaud comme nos am... Savoir plus
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  • En pleine forme

    Marine Lorphelin

    • Livre broché | Français
    • Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! Je vous livre dans cet ouvrage mes conseils de médecin pour préserver votre santé : améliorer la qualit... Savoir plus
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  • Les 8 piliers de ma santé

    Mélanie Frey

    • Livre broché | Français
    • La santé, en toute simplicité ! « Être en bonne santé », qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bo... Savoir plus
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  • Reprends le pouvoir sur ta santé

    Loïc Ternisien

    • Livre broché | Français
    • Loïc Ternisien, naturopathe, herboriste et ingénieur en prévention santé, nous livre les fondements d'une santé véritablement durable. Structuré autou... Savoir plus
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  • Ne vieillissez pas, vivez !

    Dr François Sarkozy

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    • Un essai optimiste pour retrouver la joie et reprendre le pouvoir sur le vieillissement, en cultivant son capital physique, mental et émotionnel. Savoir plus
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  • ça va beaucoup mieux

    Jimmy Mohamed

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    • Des conseils pour rester en bonne santé et se prémunir des petits maux du quotidien : alimentation, hygiène, sommeil, entre autres. Savoir plus
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  • Il était un foie

    Amandine De Paepe

    • Livre broché | Français
    • Dans ce livre, Amandine De Paepe, nutritionniste et fondatrice d’Insentials, se penche sur un organe important et polyvalent, mais souvent sous-estimé... Savoir plus
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  • Périménopause

    Caroline Petit

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    • Alimentation, phytothérapie, sport, sophrologie... Découvrez une boîte à outils très complète à vous approprier. Chargée de stéréotypes, la ménopause ... Savoir plus
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  • L'Incroyable pouvoir du souffle

    Stéphanie Brillant

    • Livre broché | Français
    • Études scientifiques, essais cliniques et expériences pratiques prouvent aujourd'hui que le souffle est un véritable super-pouvoir dont nous disposons... Savoir plus
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  • La Méthode des 4 P

    Véronique Mounier

    • Livre broché | Français
    • La méthode des 4 P Depuis quelques années déjà, une nouvelle médecine a émergé : la médecine dite des 4 P pour « personnalisée », « préventive », « pr... Savoir plus
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  • Rester jeune grâce au bio-hacking

    Aline Perraudin

    • Livre broché | Français
    • Guide de biohacking proposant cinquante routines simples pour ralentir le vieillissement et améliorer sa santé : alimentation, sommeil, activité physi... Savoir plus
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