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Livres écrits par Isabelle Delaleu
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500 conseils pour booster son capital santé
Michel Cymes, Nadège Cartier, Isabelle Delaleu
- Livre broché | Français
- « Notre santé n'est pas un dû, mais bien un capital à faire fructifier. Il n'y a pas d'âge pour l'entretenir ! La clé ? Notre mode de vie. Il suffit p... Savoir plus
21,90 €21,90 € -
Mon cahier Yin yoga
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français
- Un programme de yoga doux pour se détendre, se relaxer et s'assouplir. Il associe des séquences adaptées aux différentes situations du quotidien, des ... Savoir plus
4,99 €4,99 € -
J'entretiens et je protège mon coeur
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français | Les Cahiers Dr. Good !
- Des conseils pour prévenir les maladies cardio-vasculaires : infarctus, accidents vasculaires cérébraux, hypertension, entre autres. L'auteure expliqu... Savoir plus
5,49 €5,49 € -
Mincir avec le régime chronobiologique
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français
- Un programme pour mincir en quinze jours en suivant le rythme naturel du corps. Ce guide livre des conseils pour trouver son heure pour manger, faire ... Savoir plus
4,99 €4,99 € -
Je booste ma vitalité (et bye bye la fatigue)
Isabelle Delaleu
- Livre broché | Français
- Si la fatigue est sans doute la plainte la plus partagée, elle est souvent provoquée par de mauvaises habitudes : manque de sommeil et d'activité spor... Savoir plus
6,90 €6,90 € -
Cahier Dr Good ! - J'équilibre ma tension artérielle
Isabelle Delaleu, Michel Cymes
- Livre broché | Français
- L'hypertension artérielle (HTA), c'est la maladie chronique la plus fréquente en France (sans compter les hypertendus qui s'ignorent) ! Et on en conna... Savoir plus
6,90 €6,90 € -
Les Cahiers Dr. Good ! - Je booste mon immunité (avant l'hiver)
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français
- Des informations pour comprendre le système immunitaire et des conseils pour rester en forme grâce à un programme en deux semaines intégrant le rôle d... Savoir plus
5,49 €5,49 € -
Mes recettes santé pendant un traitement anticancer
Isabelle Delaleu, Bruno Raynard
- Ebook | Français
- Des conseils pour adapter l'alimentation pendant un traitement anticancéreux : les vingt aliments à privilégier avec pour chacun leurs bienfaits, quan... Savoir plus
3,99 €3,99 € -
Cahier Dr Good hypertension
Isabelle Delaleu, Michel Cymes
- Ebook | Français
- Des explications sur la tension artérielle et des conseils pour prévenir ou contrôler l'hypertension grâce à une alimentation adaptée, à une activité ... Savoir plus
5,49 €5,49 € -
Je booste ma vitalité (et bye bye la fatigue)
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français
- Un programme de deux semaines pour lutter contre la fatigue grâce à des conseils pour bien s'alimenter, faire du sport, entretenir son moral et adopte... Savoir plus
5,49 €5,49 € -
Mon cahier Sommeil
Isabelle Delaleu
- Livre broché | Français
- Bien dormir, c'est possible ! Une nuit de qualité = une journée de rêve ! Loin d'être une perte de temps, le sommeil nous remet à neuf, permet d'assim... Savoir plus
7,90 €7,90 € -
Mon cahier Sommeil
Isabelle Delaleu
- Ebook | Français
- Présentation d'une méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil, des conseils pour s'endormir rapidement et sans stress ainsi que des s... Savoir plus
4,99 €4,99 € -
Mon cahier Yin yoga
Isabelle Delaleu
- Livre broché | Français
- Du yoga slow, c'est possible ! Installez-vous sur votre tapis, posez-vous, profitez de l'instant... En yin yoga, on tient des postures plusieurs minut... Savoir plus
7,90 €7,90 € -
Le régime portfolio anticholestérol
Isabelle Delaleu, Anne Dufour
- Ebook | Français
- Un nouveau régime comportant des aliments qui agissent en synergie pour aboutir à une baisse réelle du cholestérol. Un régime riche en fibres, fruits ... Savoir plus
9,99 €9,99 € -
Une année 2025 en pleine forme avec Michel Cymes
Michel Cymes, Isabelle Delaleu, Nadège Cartier
- Livre broché | Français
- Une année 2025 en pleine forme avec le docteur Michel cymes « Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour adopter une bonne hygiène de vie tout en se f... Savoir plus
21,90 €21,90 €
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