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Build Muscle. Stay Lean. Get Stronger.

A Daily Food and Exercise Journal to Track Your Fitness Goals (Food Diary)

Livre broché | Anglais
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Description

the only tracker fully dedicated to gaining healthy muscle weight while managing your macros and exercise routine. Simple, informative, clear and easy to use, this all-in-one journal will help get you started on your new life. It's the perfect companion to Michael Matthews' Bigger, Leaner, Stronger.

Spécifications

Parties prenantes

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
102
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781642501575
Date de parution :
03-12-19
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
150 mm x 226 mm
Poids :
158 g
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