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C'est décidé, je marche !
6 semaines pour booster son énergie grâce à la marche
WeWard
Livre broché | Français
20,10 €
+ 40 points
Format
Description
Un programme en six semaines pour se mettre à la marche grâce à des conseils, des mantras et des défis à relever : inviter un ami à se balader, effectuer son trajet entre le travail et la maison à pied, ne pas utiliser sa voiture pendant tout un week-end, entre autres.
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