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Description

Helps readers to see what it takes to maximise cycling power, speed and endurance. This title offers readers the knowledge to improve their performance by increasing muscular strength and optimising the efficiency of every movement. It features 74 effective cycling exercises with step-by-step descriptions and full-colour anatomical illustrations.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Shannon Sovndal
Editeur:
Human Kinetics Publishers

Contenu

Nombre de pages :
200

Caractéristiques

EAN:
9780736075879
Date de parution :
04-05-09
Format:
Livre broché
Dimensions :
179 mm x 254 mm
Poids :
470 g
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