En raison d'une grève chez bpost, des retards de livraison peuvent survenir. Besoin de quelque chose en urgence ? Optez pour un retrait en magasin ou rendez-vous dans une Librairie Club à proximité.
- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
En raison d'une grève chez bpost, des retards de livraison peuvent survenir. Besoin de quelque chose en urgence ? Optez pour un retrait en magasin ou rendez-vous dans une Librairie Club à proximité.
- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
De kracht van de overgang EBOOK
Gebruik de menopauze om jezelf te (her)ontdekken
Suzann Kirschner-Brouns
Ebook | Néerlandais
12,99 €
+ 12 points
Format
Description
Bewust, gezond en vol energie de menopauze door – ontdek welke kansen deze levensfase biedt voor lichaam, geest en relaties
Lichamelijke klachten zijn één kant van de overgang. Veel minder bekend en veel minder onderzocht zijn de psychische aspecten. Arts en ervaringsdeskundige Suzann Kirschner-Brouns heeft veel patiënten door de menopauze begeleid. In dit boek laat ze zien:
• hoe je jezelf (weer) leert accepteren en zelfvertrouwen krijgt;
• wat je kunt doen voor je lichamelijke en geestelijke welzijn;
• hoe je overgangsklachten kunt verlichten of zelfs voorkomen;
• hoe je in deze periode bewust met jezelf kunt omgaan;
• hoe je kunt zorgen voor gezondheid, schoonheid en geluk;
• waarom dit het juiste moment is om na te denken over belangrijke levensthema's.
In tegenstelling tot alle vooroordelen over de menopauze kan het ook een nieuw begin zijn, met meer vertrouwen in je eigen lichaam, een nieuw begrip van schoonheid, een positief zelfbeeld en een vervuld seksleven.
'De kracht van de overgang geeft herkenning, erkenning en antwoord op al jouw vragen en dat terwijl we allemaal een andere blauwdruk (DNA, genen, trauma's) hebben. De auteur geeft uitleg over schaamte, seks, schoonheid en de grijze scheiding. Alle rollen van een vrouw worden belicht: zowel biologisch als sociaal, zowel lichamelijk als mentaal. Een aanrader!' – Bridget Maasland, founder GRAPES (@grapescommunity)
Lichamelijke klachten zijn één kant van de overgang. Veel minder bekend en veel minder onderzocht zijn de psychische aspecten. Arts en ervaringsdeskundige Suzann Kirschner-Brouns heeft veel patiënten door de menopauze begeleid. In dit boek laat ze zien:
• hoe je jezelf (weer) leert accepteren en zelfvertrouwen krijgt;
• wat je kunt doen voor je lichamelijke en geestelijke welzijn;
• hoe je overgangsklachten kunt verlichten of zelfs voorkomen;
• hoe je in deze periode bewust met jezelf kunt omgaan;
• hoe je kunt zorgen voor gezondheid, schoonheid en geluk;
• waarom dit het juiste moment is om na te denken over belangrijke levensthema's.
In tegenstelling tot alle vooroordelen over de menopauze kan het ook een nieuw begin zijn, met meer vertrouwen in je eigen lichaam, een nieuw begrip van schoonheid, een positief zelfbeeld en een vervuld seksleven.
'De kracht van de overgang geeft herkenning, erkenning en antwoord op al jouw vragen en dat terwijl we allemaal een andere blauwdruk (DNA, genen, trauma's) hebben. De auteur geeft uitleg over schaamte, seks, schoonheid en de grijze scheiding. Alle rollen van een vrouw worden belicht: zowel biologisch als sociaal, zowel lichamelijk als mentaal. Een aanrader!' – Bridget Maasland, founder GRAPES (@grapescommunity)
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 304
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789044938340
- Date de parution :
- 15-07-25
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
Seulement chez Librairie Club
+ 12 points sur votre carte client de Librairie Club
Cadeau
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.