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Designing Resistance Training Programs

Steven J. Fleck, William J. Kraemer
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Description

A guide to developing individualised training programmes for both serious athletes and fitness enthusiasts. Suitable for students, researchers and practitioners, it offers the information and tools to help readers evaluate resistance training programmes and better understand the context and efficacy of new data findings in this evolving field.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
520

Caractéristiques

EAN:
9780736081702
Date de parution :
17-03-14
Format:
Livre relié
Dimensions :
216 mm x 288 mm
Poids :
1704 g
Librairie Club

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