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Guide de poche de l'alimentation cétogène
100 % hypotoxique
Alix Lefief Delcourt, Olivia Charlet
Livre broché | Français
8,50 €
+ 17 points
Description
L'alimentation cétogène propose de bouleverser nos habitudes alimentaires actuelles, en mangeant beaucoup plus de graisses (mais pas n'importe lesquelles) et beaucoup moins (voire quasiment plus) de sucre.
Vivez plus longtemps et en bonne santé grâce à votre assiette !
Découvrez dans ce livre :
Les grands principes de l'alimentation cétogène et hypotoxique et ses bienfaits sur différentes maladies (diabète, cancer, obésité, maladies inflammatoires, neurodégénératives, auto-immunes...).
Les aliments à privilégier, ceux à écarter et les dix bonnes habitudes alimentaires à adopter.
Des recettes cétogènes et low carb hypotoxiques, gourmandes et saines, de l'entrée au dessert : taboulé de chou-fleur, poulet Korma, muffins aux fruits rouges, crêpes aux amandes, lait d'or...
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 336
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028516864
- Date de parution :
- 18-02-20
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Zakformaat
- Dimensions :
- 110 mm x 179 mm
- Poids :
- 209 g
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