- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
How to Stop Catastrophizing When Life Goes Wrong EBOOK
The Hidden Toll of Imagined Disaster
Adrian Wells
Ebook | Anglais
7,99 €
+ 7 points
Description
Catastrophizing traps us in spirals of dread, turning minor setbacks into imagined apocalypses that drain our energy and isolate us from reality. This book gently uncovers the emotional exhaustion and paralysis it creates, offering compassionate insight into why our minds leap to worst-case scenarios. Through honest reflection on these patterns, readers gain permission to notice the fear without judgment, fostering a quiet resilience amid uncertainty. Embrace the struggle as a human experience, and discover space for clearer perspective.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 149
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9783565354351
- Date de parution :
- 23-03-26
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
Seulement chez Librairie Club
+ 7 points sur votre carte client de Librairie Club
Cadeau
Cadeau
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.