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La mente del runner

Jeff Brown, Liz Neporent
Livre | Espagnol
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Description

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una gran influencia en tu rendimiento. La mente del runner muestra cómo desbloquear y aumentar el gran potencial del órgano más misterioso del cuerpo huma- no. Basado en las últimas investigaciones científicas y técnicas psicológicas, el doctor Jeff Brown, profesor de la Harvard Medical School y experto en psicología del deporte y rendimiento, ha escrito un estimulante libro repleto de fascinantes detalles para que runners de todos los niveles puedan tener un control total sobre su mente y mejorar así sus resultados.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Jeff BrownLiz Neporent
Traducteur(s):
www.freiredisseny.com
Editeur:
Amat Editorial

Contenu

Nombre de pages :
256
Langue:
Espagnol

Caractéristiques

EAN:
9788497358392
Format:
Livre
Dimensions :
153 mm x 230 mm
Poids :
430 g
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