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Le cahier anti-kilos d'une ex-grosse

Anna Austruy
Livre broché | Français
8,85 €
+ 17 points
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Description

«J'ai toujours faim... Je suis accro au chocolat...
Je grignote entre les repas... Je suis tout le temps
en repas d'affaires... Je commence mon régime
demain...
»


  • Combien de fois nous sommes-nous trouvé ce type d'excuses
    pour justifier l'échec d'un régime ? Sur le mode «C'est quoi ton
    problème à toi ?», Anna Austruy revisite avec humour et efficacité
    tous nos freins au régime.

  • Dans ce cahier drôle et pratique, les «régimeuses»
    (et les «régimeurs») trouveront plein de conseils, d'astuces, de
    recettes et aussi des quiz, des listes et des zones à remplir...

Un cahier à remplir, gribouiller, découper
et ... à dévorer, pour perdre du poids
sans perdre le moral !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
158
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782035905642
Date de parution :
13-05-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
170 mm x 220 mm
Poids :
350 g
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