Le défi des 100 jours | Lilou Macé, Jym Macé | Nutrition & Régime | 9782813220400 | Librairie Club

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Description

Des conseils pour se libérer des frustrations liées à la nourriture et faire en sorte qu'elle soit une source d'épanouissement et de bien-être. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l'alimentation en écoutant la sagesse de son corps et en se déconditionnant des idées reçues. Avec des interviews de personnalités et des espaces pour les notes personnelles.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 336

Langue:: Français

Caractéristiques

EAN:: 9782813220400

Date de parution :: 12-06-19

Format:: Reliure spiralée

Dimensions :: 220 mm x 260 mm

Poids :: 935 g

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