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Format
Description
Le Shinrin-Yoku en famille
Invitation aux bains de forêt
Originaire du Japon, le Shinrin-Yoku, ou bains de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l'intermédiaire de nos sens, à retrouver notre capacité innée à guérir.
Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :
- des éclairages sur les fondamentaux du Shinrin-Yoku ;
- un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
- des jeux variés de mises en application à faire en famille ;
- des listes de trucs et astuces pour vivre au quotidien en lien avec la nature.
La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 63
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782401052253
- Date de parution :
- 09-01-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 162 g
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