Mental Training for Runners | Jeff Galloway | Marathon | 9781782550839 | Librairie Club

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Description

Whether you're an athlete or just want to stay fit and exercise, you need to train your mind just as much as you train your body! It's easy to find excuses and stay at home, but with Jeff Galloway's mental training strategies you will find yourself staying motivated and setting and reaching new goals in no time.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 200

Langue:: Anglais

Caractéristiques

EAN:: 9781782550839

Date de parution :: 01-04-16

Format:: Livre broché

Format numérique:: Trade paperback (VS)

Dimensions :: 163 mm x 239 mm

Poids :: 498 g

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