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Livres écrits par Jeff Galloway
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Running: Getting Started
Jeff Galloway
- Ebook | Anglais
- Running: Getting Started is the perfect guide for any person, at any fitness level, looking to start running for the first time, return to running aft... Savoir plus
15,99 €Disponible immédiatement15,99 €Disponible immédiatement -
Media Maratón. Tú Puedes Hacerlo.
Jeff Galloway
- Livre broché | Espagnol
- Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los ejerccios necesarios para preparar el cuerpo. Incluye consejos para mantener mo... Savoir plus
18,45 €Livraison 1 à 4 semaines18,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Women's Complete Guide to Running
Jeff Galloway, Barbara Galloway
- Ebook | Anglais
- This is the book that will take any woman, at any fitness level, into the running lifestyle. Jeff Galloway, a US Olympian in 1972, has helped over 150... Savoir plus
13,99 €Disponible immédiatement13,99 €Disponible immédiatement -
Run. Walk. Eat.
Carissa Galloway, Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- A nutrition guide for runners allowing them to train harder, perform better, and recover faster. Includes meal plans, shopping lists and recipes. Acco... Savoir plus
34,95 €Livraison 1 à 2 semaines34,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Walking
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- Motivates you to get moving, avoid aches and pains, and enjoy a more energetic life. Whether you are just starting to walk around the block, or have b... Savoir plus
24,95 €Livraison 1 à 4 semaines24,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Running and Fatburning for Women
Jeff Galloway, Barbara Galloway
- Livre broché | Anglais
- Packed with expert advice from former Olympian Jeff Galloway and his wife Barbara, this book deals with everything from how to get started and keep mo... Savoir plus
20,95 €Livraison 1 à 2 semaines20,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Running Until You're 100
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- Running Until You're 100 is the must-have guide that will keep runners fit as they age and help them run for life. Using Jeff Galloway's proven Run Wa... Savoir plus
23,95 €Livraison 2 à 3 semaines23,95 €Livraison 2 à 3 semaines -
Running Until You're 100
Jeff Galloway
- Ebook | Anglais
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13,99 €Disponible immédiatement13,99 €Disponible immédiatement -
Las Lesiones Del Corredor
Jeff Galloway, David Hannaford
- Livre broché | Espagnol
- Este libro ayudará a corredores y marchadores a entender cómo se produ cen las lesiones, cómo prevenirlas y cómo curarlas: en la rodilla, el pie, la p... Savoir plus
16,95 €Livraison 1 à 4 semaines16,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mental Training for Runners
Jeff Galloway
- Ebook | Anglais
- "I don't have time to run." "The run will hurt or make me tired." "I don't have my running shoes with me." "I've got too much work to do." If you're a... Savoir plus
14,99 €Disponible immédiatement14,99 €Disponible immédiatement -
Halbmarathon
Jeff Galloway
- Ebook | Allemand
- Allen, die bald schon einen Halbmarathon laufen möchten, zeigt Jeff Galloway in diesem Buch, wie sie sich gut vorbereiten, Spaß am Training haben und ... Savoir plus
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Guía Para Correr Los 5.000 Y Los 10.000
Jeff Galloway
- Livre broché | Espagnol
- Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada ruti... Savoir plus
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Run. Walk. Eat.
Carissa Galloway, Jeff Galloway
- Ebook | Anglais
- Good nutrition is an important facet of good health, and good nutrition is even more important for runners. Whether running a 5-minute mile or a 15-mi... Savoir plus
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Nutrition for Runners
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- Author of the bestseller The Run-Walk-Run(R) Method, Jeff Galloway now offers an expansive, state-of-the-art book on the importance of proper nutritio... Savoir plus
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The Run Walk Run Method (R): Third Edition
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- New edition of bestseller, The Run Walk Run (R) Method, by running coach, Jeff Galloway Savoir plus
20,95 €Pré-commander, date de disponibilité inconnue20,95 €Pré-commander, date de disponibilité inconnue -
America's Best Trails
Jeff Galloway, Brennan Galloway
- Ebook | Anglais | Jeff Galloway
- Running isn't only good for your body; it can be good for your soul as well; especially if you're running outdoors on some of America's most beautiful... Savoir plus
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Mental Training for Runners
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- Whether you're an athlete or just want to stay fit and exercise, you need to train your mind just as much as you train your body! It's easy to find ex... Savoir plus
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Guía para el corredor de montaña. Trail Running
Jeff Galloway
- Livre | Espagnol
- Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en un entorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacerse monótonas, el tr... Savoir plus
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Marathon
Jeff Galloway
- Livre broché | Anglais
- Get the everyperson's guide to running, and experience the unforgettable lifetime accomplishment of running a marathon. If you haven't already begun t... Savoir plus
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Running and Fat Burning for Women
Jeff Galloway, Barbara Galloway
- Ebook | Anglais
- This book explains the process of fat deposition and burning, and provides a plan to gain control over both sides of the issue: intake and burn-off. W... Savoir plus
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The Women's Guide to Health
Jeff Galloway, Ruth Parker, Carmen Patrick Mohan
- Ebook | Anglais
- The Women's Guide to Health combines Jeff Galloway's Run Walk Run® method with the best medical knowledge to help every woman attain a healthy, active... Savoir plus
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Diario De Entrenamiento Del Corredor
Jeff Galloway
- Livre broché | Espagnol
- El diario de entrenamiento. con una misión: ú Mayor disfrute con la carrera ú Metas de tiempos ú Correr libre de lesiones ú Programas para entrenar cu... Savoir plus
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Women's Complete Guide to Running
Jeff Galloway, Barbara Galloway
- Livre broché | Anglais
- This is the book that will take any woman, at any fitness level, into the running lifestyle. Jeff Galloway, a US Olympian in 1972, has helped over 150... Savoir plus
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Richtig Laufen mit Galloway
Jeff Galloway
- Livre broché | Allemand
- Der amerikanische Laufpapst glaubt, dass es nicht vom Umfang des Trainings abhängt, ob man schneller oder längere Strecken laufen kann. In seinem Klas... Savoir plus
19,95 €Livraison 1 à 4 semaines19,95 €Livraison 1 à 4 semaines