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Mon cahier minceur

saison printemps-été

Hélène Defretin
Livre broché | Français
7,90 €
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Description


Perdre du poids durablement en été, saison des apéros, des barbecues et des crèmes glacées ? C'est possible !

Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien.


Avec Mon Cahier Minceur,



  • Définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé quels que soient votre âge et vos antécédents de régimes.


  • Passez à l'action en suivant le type de régime défini par votre test et observez des résultats immédiats.


  • Stabilisez votre perte de poids en maîtrisant vos besoins nutritionnels et en expérimentant les nombreuses astuces délivrées par notre expert.


  • Maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
95
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782263179051
Date de parution :
03-03-22
Format:
Livre broché
Dimensions :
180 mm x 220 mm
Poids :
180 g
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