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Mon programme 28 jours : Rééquilibrage hormonal
cortisol, progestérone, oestrogènes...
Olivia Toja
Livre broché | Français
13,05 €
+ 26 points
Format
Description
Mon rééquilibrage hormonal
Cortisol, progéstérone, oestrogènes...
Vous souhaitez rétablir votre équilibre hormonal naturellement grâce à une alimentation adaptée ?
Découvrez comment certains super-aliments peuvent transformer votre quotidien à travers 35 recettes gourmandes, spécialement conçues pour retrouver une véritable harmonie hormonale, ainsi que de nombreux conseils et informations sur le cycle menstruel, le SOPK (syndrome des ovaires polykistiques), l'endométriose, la grossesse... Cortisol, progestérone et oestrogène n'auront plus de secret pour vous !
Votre équilibre hormonal est entre vos mains et il commence dans votre assiette !
- Je comprends les facteurs du déséquilibre hormonal
- J'apprends à manger IG bas
- Je nourris mes hormones
- Je continue à me faire plaisir !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782036079236
- Date de parution :
- 30-04-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 245 mm
- Poids :
- 424 g
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