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Ne plus être fatigué, c'est malin EBOOK
Mangez mieux, boostez votre immunité... et retrouvez la forme pas à pas !
Alexandra Chopard
Ebook | Français
4,99 €
+ 4 points
Description
Vous vous sentez régulièrement las, épuisé, voire proche du burn out ? Ne laissez pas la fatigue diriger votre vie !
Réagissez dès les premiers signes et apprenez enfin comment récupérer (et garder) des forces pour longtemps !
Découvrez dans ce guide très concret :
• Les coups de pouce « SOS urgence » pour retrouver du peps au plus vite : huiles essentielles, compléments alimentaires, aliments antiflemme, auto-massages...
• Un programme complet pour traiter durablement la fatigue : avec un test de départ et les étapes côté sommeil, alimentation, aides naturelles...
• Les infos et les bons conseils quand la fatigue devient maladie : qui consulter ? quels remèdes pour aller mieux ?
BONUS : téléchargez 10 jours de recettes antifatigue ! Rendez-vous à la dernière page !
BALAYEZ LA FATIGUE DE VOTRE QUOTIDIEN AVEC CE GUIDE MALIN !
Alexandra Chopard est docteur en pharmacie, passionnée par les médecines douces et journaliste pour la presse médicale.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 208
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028505332
- Date de parution :
- 04-09-14
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
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